La paleta de colores
La llamo “la paleta metafórica” porque su contenido no se empleará tal y como se hubiera memorizado sino mezclándolo con lo que es más adecuado para el cliente en ese momento, de la misma forma que el pintor dispone unos colores primarios en la paleta y nunca los emplea en estado puro sino que los mezcla y combina con los demás hasta aplicar matices insospechados que crea a partir de los básicos.
Veamos este ejemplo, serán imágenes que se podrán incluir cuando se está tratando una situación determinada:
Vencer las Indecisiones, Lograr Elegir:
Dicen que elegir es renunciar y es cierto, pero no elegir es también renunciar y a veces es renunciar a todas las opciones por no haber osado elegir una. Algún cliente se acerca a la Hipnosis con la esperanza de encontrar en algún rincón de su inconsciente alguna señal que incline la balanza entre dos o más opciones que la vida le presenta. Es una actitud positiva pues parece indicar que confían en su sabiduría interior.
A estas personas es bueno, a veces, rebajar sus expectativas porque no siempre encontrarán la respuesta, y a veces será un sentimiento difícil de interpretar. Es bueno que el cliente sepa que una actitud menos ansiosa por encontrar una respuesta clara puede permitir sentir pequeños indicios que irán cobrando sentido a medida que se vaya encontrando ante sucesivas alternativas.
Ha sido clásico el hacer entrar durante la Hipnosis a la persona en un lugar en el que se le indica que puede ver maestros, sabios, hadas, o personajes relevantes del entorno o del pasado a quienes puede expresar sus preguntas y obtener respuestas que, obviamente, puede recibir de su propio inconsciente.
De estos diálogos con sabios suele quedar la inquietud de sospechar si la auto-respuesta que se ha obtenido ha llegado desde el consciente o si ha sido su inconsciente, quien valorando elementos que pudieran escapar al consciente, ha proveído una respuesta de mayor valor. Otras metáforas pueden ser el invitar al cliente a encontrarse en una habitación sin ventanas donde su deseo de saber más, logra que se abran ventanales desde donde puede ver escenas que le pueden ayudar en su vida.
Otra muy similar es un paseo en el que atraviesa un paraje con niebla y se encuentra en una situación novedosa. Por fin, un buen método es lo que denominamos “proyección al futuro”. Cuando en la entrevista previa el cliente ha sido capaz de describir las diferentes situaciones a las que abocaría su vida según la decisión que tomara, se le puede “llevar” en Hipnosis a dichos futuros y dejarle experimentar cómo se siente en ellos para que pueda calibrar cuál le resulta más positivo.
Hay que recordar que en Hipnosis se vive la situación de forma disociada, por lo tanto aun percibiendo los riesgos como tales, no se incrementan con sensaciones de miedo que pudieran estar influyendo ante la toma de decisiones realizada de forma meramente consciente.
Otros libros de la misma autora:
«La Hipnosis de Milton Erickson»
Teresa García
La hipnosis de Milton Erickson, es una adaptación y ampliación del libro “Hope and Resiliency: Understanding the Psychotherapeutic Patterns Of Milton H. Erickson, M.D”.
Teresa García, considerada una de los 22 Neo-Ericksonianos más destacados es Permanent Invited Faculty de los International Ericksonian Congresses en Phoenix (Arizona, USA)