Teresa García ha querido acercar al público parte de las posibilidades que la hipnosis conlleva grabando una serie de, auto-hipnosis dirigida.
Las auto-hipnosis dirigidas son grabaciones que permiten escucharlas cuando se quiere y emplear mejor el potencial mental que toda persona tiene. Cada auto-hipnosis dirigida está orientada a mejorar diferentes aspectos de la vida del oyente.
Así podremos encontrar “Un lugar de bienestar”, encuentra muestras de auto-hipnosis gratuita aquí.
Son grabaciones que proveen un estado de relajación, un momento de bienestar, un oasis de tranquilidad y descanso. Otras facilitan el manejo del estrés, recuperar la autoestima, minimizar la ansiedad, disminuir las sensaciones dolorosas, incrementar la creatividad, mejorar la creatividad, tratar el tabaquismo o despedirse de las fobias limitantes.
Los excelentes resultados de sus terapias de corta duración (cuatro o seis sesiones de media según el caso y la persona) permiten a quienes solicitan la ayuda de algún terapeuta del Instituto Erickson Madrid, acortar sustancialmente el tiempo de recuperación con todo el beneficio que esto puede suponer para el cliente o paciente.
Ésta ha sido la meta primordial de Teresa, quien empezó su andadura, en el marco de un voluntariado, tratando con hipnosis a personas en fase terminal logrando una calidad de vida que permitía al paciente el disfrutar hasta su último momento de la compañía de sus familiares y amigos sin necesidad de estar sedado y apartado de su entorno.
Consciente de poder obtener dichos beneficios y otros muchos en otras aplicaciones, Teresa decidió embarcarse en la aventura de expandir el conocimiento del Modelo Ericksoniano a través de la formación de los 700 estudiantes que han sido formados en el Instituto en los últimos trece años.
Teresa García Sánchez:
Teresa ha dedicado más de una década a divulgar la Hipnosis Ericksoniana en España. Fundadora del Instituto Erickson Madrid en el que se imparte un Master en Psicoterapia e Hipnosis Ericksoniana lo cual ha merecido que la hija del Dr. Erickson (1901-1980), diga de ella:
“Teresa García (…) un enorme talento para demostrar personalmente lo que es la hipnoterapia» – Roxanna K. Erickson.
Teresa pertenece a las principales asociaciones de hipnosis, entre ellas la Milton, Erickson Foundation, AEHE, ESH, etc. Y ha impartido formación de Hipnosis en más de veinte países, es conocida como una de las 22 terapeutas Neo-Ericksonianas junto con las propias hijas de Milton H. Erickson y los principales discípulos de éste.
